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- NandaFlordeMaio Data: 25/07/08 às 11h31m31s
- MG
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Amigas, tenho a sorte de não ter facilidade p/ engordar, mas minha barriga está ficando para frente,
principalmente na parte de baixo.
Comecei a fazer abdominal para ver se dou um jeito nisso, mas preciso saber qual é o tipo
certo desse exercício para flexonar examente essa parte de baixo que está estufada.
Se alguém souber de algo, aceito as dicas!!!
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- dani.alves10D Data: 26/07/08 às 19h44m36s
- SP
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Oi Nanda, entra no site da BOA FORMA.COM.BR lá tem muitas dicas sobre diversos exercicios.
Um abraço e boa sorte. bjos...
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- RaquelzinhaR Data: 26/07/08 às 23h15m26s
- SC
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Lipoescultura é uma ótima solução!
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