• Crédito:


Excesso de sedentarismo
Lesão por esforço repetitivo acomete crianças muito sedentárias
Por Carolina Mouta • 10/08/2008

Criança tem LER? Agora tem. Pode parecer estranho que a Lesão por Esforço Repetitivo, doença típica da vida profissional, tenha começado a atacar as crianças. O motivo? Excesso no uso de videogames e computadores. "Algumas apresentam dores musculares e nas articulações, que podem estar relacionadas ao sedentarismo e à má postura que adotam para realizar estas atividades, quando o tempo é superior a três horas", explica o reumatologista pediátrico Pablo Andrade.

No caso do computador, tudo contribui para a aceleração do quadro: a ergonomia das mesas, cadeiras e teclados, previstos para a medida do adulto, é uma verdadeira armadilha para os pequenos. "As mãos não têm o apoio necessário, os pés ficam balançando sem alcançarem o chão, o pescoço fica em uma posição desconfortável para ver a tela", diz o especialista.

Os videogames são os principais causadores da LER. Elas ficam horas fazendo movimentos repetidos, como apertar botões, e acabam forçando os dedos e a região do punho

E os videogames também não escapam. Normalmente, as crianças ficam sentadas e com a postura curvada para frente, mexendo somente os dedos para controlar o jogo. "Os videogames são os principais causadores da LER. Elas ficam horas fazendo movimentos repetidos, como apertar botões, e acabam forçando os dedos e a região do punho", alerta o Dr. Pablo.

O tratamento é até simples: uma consulta com o médico especialista, nada de computador e videogames durante as crises, uso de analgésicos e cuidados redobrados com a postura. Mas não é só isso. Os pais devem estimular as brincadeiras ao ar livre e prática de esportes. Faz bem para o corpo e para a mente.



Carolina Mouta   Leia mais deste autor.





bolsa de mulher no seu celular

downlevel description
This video requires the Adobe® Flash® Player. Download a free version of the player.


Compartilhe: Facebook Del.icio.us LiveSpaces RSS
Últimos comentários
Comentários (0)
    Seja a primeira a comentar


Para enviar sua resposta identifique-se ou então crie já o seu cadastro! É rápido, é fácil, é GRATUITO!




XML Assine nosso RSS