Mais um estudo, feito nos Estados Unidos, confirma a importância dos exercícios físicos não só para o corpo, mas para a saúde mental. Segundo a pesquisa, o bom condicionamento físico pode diminuir o ritmo de agravamento da doença de Alzheimer.

Cerca de 120 pessoas a partir dos 60 anos foram analisadas - metade era saudável, enquanto a outra parte estava nos primeiros estágios da doença. Deste último grupo, aqueles com menor condicionamento físico aparesentavam quatro vezes mais sinais de encolhimento do cérebro do que os portadores com melhor condição física. A redução do volume cerebral está relacionada a um mau desempenho cognitivo.

Notícia da Folha Online

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